Os benefícios do Pilates durante a gestação foi tema do Jornal da Alterosa 1° edição. A fisioterapeuta da clínica Da Matta Fisio Eliana Drumont, as alunas gestantes de Pilates e até mesmo a repórter Regiane Moreira, grávida de 7 meses, falaram sobre essa atividade física que ajuda muito na gestação.
Exercícios na bola, no tapete emborrachado, alongamento e os cuidados com a respiração trazem benefícios para a saúde da mulher grávida, além de ajudá-las a ficar bem disposta.
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