Antes
de recorrer a uma cirurgia, um especialista garante que é possível tratar as
dores no joelho de maneira menos agressiva.
As dores no joelho são uma das queixas mais comuns ouvidas
nos consultórios pelos médicos ortopedistas. Segundo dados do Ministério da
Saúde, aproximadamente 15 milhões de brasileiros sofrem com dores no joelho,
costas e ombros. No mundo, ela é a quarta enfermidade que mais reduz a
qualidade de vida, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS).
O
ortopedista Otávio Melo, especialista em tratamentos do joelho, explica que essas
dores podem surgir devido a problemas ligados a outras partes do corpo. “As dores nos joelhos têm diversas
causas, sendo que elas podem variam de acordo com a idade e o grau de atividade
de cada pessoa. Por isso, um especialista deve ser consultado, sempre
que surgir uma dor que o anule de fazer qualquer atividade física, desde a mais
simples até a prática de esporte, por exemplo. Assim, o médico poderá avaliar
qual o melhor tipo de tratamento”.
Ele
conta que muitos brasileiros imaginam e têm como primeira opção a cirurgia,
como forma de tratamento da dor, mas ele garante é possível solucionar esse
problema de maneira menos agressiva. “A ideia de que as doenças do joelho devem
sempre ser operadas está cada dia mais ultrapassado. No caso de dores nos
joelhos, a medicina avança no sentido de que os resultados de tratamentos
conservadores possam ser tão bons quanto ou até melhores que os cirúrgicos, na maioria
dos pacientes”, disse.
Se
não forem devidamente tratadas, o médico ressalta que as doenças do joelho
podem agravar, ao ponto de não ser mais possível realizar um tratamento apenas
por meio de exercícios e medicamentos e tornando-se necessária a realização de
cirurgias e colocação de próteses no joelho.
Prevenção
Para
aumentar a resistência dos músculos que cercam o joelho e reduzir a sobrecarga,
o especialista recomenda a prática de exercícios adequadas de acordo com o
biótipo de cada pessoa, como a hidroginástica, caminhada, pilates e musculação,
desde que seja realizada corretamente e com previa orientação médica. Ainda de
acordo com ele, evitar fatores de risco como o sobrepeso, obesidade e
sedentarismo são algumas das medidas preventivas que podem evitar as dores nos
joelhos.
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