Descubra e saiba como manter a sua pele hidratada e saudável
no inverno!
Basta chegar o
friozinho pra nossa pele sofrer com o vento e a queda de temperatura. São
diversos probleminhas que chegam pra nos preocupar, desde a pele descamada,
coceiras e até lábios rachados. E o pior é que isso é super comum nesta
temporada fria. Portanto, uma
pergunta é muito frequente nesse período: o que hidrata mais óleo ou
hidratante?
A fisioterapeuta dermato-funcional Carolina
Barcellos, que atua no Espaço Allure, em Belo Horizonte, explica que no inverno
a pele tende a ficar mais ressecada e por isso devemos hidratá-la com maior freqüência,
principalmente depois do banho. “O óleo apesar de dar uma sensação de maior
hidratação no corpo, deixa a pele com toque aveludado. Porém, ele não hidrata e
forma uma espécie de película na pele, impedindo que a água saia. Já o
hidratante penetra na derme, cooperando para uma hidratação mais profunda. O
ideal seria usar primeiro o hidratante e em seguida, um óleo corporal”.
Outro cuidado importante que ela ressalta para
manter a hidratação da pele é com a ingestão de água e o uso do protetor solar.
“No
inverno apesar de sentirmos menos vontade de beber água, devemos ingeri-la
ainda mais para não desidratarmos. Não espere ter vontade de beber água, porque
essa vontade já é um sinal de desidratação. Apesar do frio o sol está aí e não devemos
deixar de usar também o protetor solar sempre”.
Uma tarefa quase impossível também para a
maioria das pessoas durante o inverno é tomar banho morno, já que todos querem
mesmo uma água bem quente, o que não é muito bom para a pele, ressecando-a
ainda mais. Uma dica da especialista é esquentar o banheiro um pouco antes de
começar o banho, assim é possível diminuir a temperatura da água. Além disso,
ela indica usar sabonete só nas partes íntimas e apenas no primeiro banho do
dia e no restante do corpo dar preferência aos óleos próprios. “Sempre hidrate
bem a pele depois do banho e também toda vez que sentir necessidade”, alertou Carolina.
Tratamentos
Mas,
se mesmo com todos esses cuidados a pele ainda sofrer com a queda de
temperatura, a fisioterapeuta garante que alguns tratamentos ajudam a
recuperá-la e deixá-la mais saudável. “Uma limpeza de pele profunda ou peeling
com hidratação para o rosto ajudam na renovação do tecido. A massagem corporal
redutora, relaxante ou a drenagem linfática também são super indicadas, já que
os cremes profissionais junto com as manobras hidratam bem a pele. Além disso,
o inverno é um ótimo momento para tratarmos manchas, estrias, gordura
localizada e flacidez devido à menor exposição ao sol que alguns tratamentos
exigem. Assim você estará pronta para o próximo verão”, afirmou.
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