Segundo estudos, elas
ajudam a eliminar peso e diminuem a gordura da barriga
Quando o assunto é emagrecer é
sempre bom contar com uma ajuda. Segundo a nutricionista funcional Hellen
Fernandes, consultora da Galgani Farmácia de Manipulação (BH) as
cápsulas fitoterápicas de Pholia Negra e Pholia Magra ajudam a
eliminar aqueles quilos a mais que insistem em aparecer na balança.
A especialista explica que a
Pholia Negra é feita do extrato concentrado da planta indígena Ilex P. “Ela age
no organismo com o retardo do esvaziamento gástrico. O que aumenta a plenitude
gástrica”, conta. Ou seja, o uso do auxiliar natural faz com que a comida leve
mais tempo para ser digerida, aumentando a sensação de
saciedade no nosso organismo.
Segundo a especialista, a
substância também diminui a formação da gordura visceral, aquela que se acumula
no abdômen (nas vísceras como pâncreas, intestino e fígado) e que é considerada
a grande vilã nos casos de doenças cardiovasculares.
A eficácia da Pholia Negra foi
comprovada por um estudo feito pelo Departamento de Patologia da Faculdade de
Medicina Veterinária e Zootecnia da Universidade de São Paulo (USP). O resultado
mostrou que a substância pode reduzir o sobrepeso em mais de 10% e a manutenção
do peso chega a durar 12 meses.
Já a Pholia Magra é uma erva
brasileira, conhecida como Ecalyculata vell. “Sua ação tem atividade inibidora
do apetite e contribui para uma maior queima de gorduras localizadas,
principalmente do abdômen”, explica a nutricionista. A substância também é
considerada diurética e conhecida como ‘seca
barriga’.
“O uso da Pholia Magra pode
evitar o depósito de gorduras na parede das artérias coronárias, o que diminui
os riscos de problemas cardíacos relacionados com o sobrepeso”,
completa.
As duas substâncias são
administradas em cápsulas e podem ser utilizadas ao mesmo tempo. A especialista
recomenda que o paciente use de 50 a 250mg por dia da Pholia Negra. Já a
indicação para o uso da Pholia Magra varia entre 150 e 300 mg
diariamente.
“O tratamento deve ser
realizado por 30 dias. Depois, é feita uma pausa de 30 a 60 dias, e aí ele pode
ser retomado”, explica. Indica-se também que antes de iniciar o uso dos
fitoterápicos a pessoa receba orientação de um profissional médico ou
nutricionista, para evitar contra indicações ou alergias.
As cápsulas são encontradas em farmácias de manipulação e custam em média R$ 75,00 (30 cápsulas de Pholia Negra) e R$ 35,00 (30 cápsulas de Pholia Magra). Porém, um alerta. Para que o auxiliar natural seja eficaz, o paciente deve manter uma dieta equilibrada e praticar atividades físicas.
Fonte:
Entrevista da nutricionista da Galgani Farmácia de Manipulação, Hellen
Fernandes, para o Portal
Dicas de Mulher.
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