RPG é indicado para tratar algumas doenças modernas e proporciona bem estar para os pacientes

A técnica da Reeducação Postural Global ou RPG trata diversos problemas musculares e oferece muitos benefícios para o corpo

O estilo de vida sedentário e estressante nos dias atuais é a causa de tensões, problemas posturais e queixas. O número de pessoas que possuem dores nas costas, por exemplo, é bastante alto. Estima-se que entre 60% e 80% da população mundial acima de 30 anos sofra desse mal.

A boa notícia é que há solução para esses problemas. A fisioterapeuta Flávia Ferreira, do Centro Mineiro de Estética e Saúde (CEMES), em Belo Horizonte, conta uma das técnicas mais indicadas para esses casos é a Reeducação Postural Global, mais conhecida como RPG. “O tratamento age, principalmente, na musculatura responsável pela manutenção da postura, que devido a situações inadequadas se retrai ou encurta, favorecendo o aparecimento de problemas posturais, dores e tensões”.

A técnica é indicada para pessoas de todas as idades e para tratar grande parte das doenças relacionadas ao sistema músculo–esquelético, agudas ou crônicas, com presença ou não de dor, como enxaqueca, asma, bronquite, escoliose, stress, torcicolo, artrite e outros. Porém, a especialista lembra sobre a importância de passar por uma avaliação fisioterápica para verificar cada caso.

Segundo Flávia, o tratamento é individualizado e baseado na identificação dos músculos responsáveis pela alteração postural. “Com sessões semanais de 50 minutos em média, são realizados durante o atendimento trabalhos respiratórios, posturais e exercícios de alongamento e contração. Sempre com a participação ativa do paciente”.

Benefícios

Ainda de acordo com a fisioterapeuta, inicialmente são recomendadas cerca de dez sessões para o tratamento, mas após esse período é realizada uma reavaliação para saber se há necessidade de continuar. “Há pessoas que praticam o RPG há muito tempo, pois usam a atividade para promover seu bem estar e mais qualidade de vida. São pacientes que se sentiram bem com a aplicação da técnica e não abrem mão, pois constataram os benefícios que ela traz e, além disso, acabam prevenindo problemas futuros”, contou.

Além dos benefícios já citados, a especialista ressaltou outras vantagens que a técnica oferece para o corpo.

·         Correção dos vícios de posturas inadequadas

·         Melhora do aspecto estético e preventivo da má postura

·         Alívio de dores na coluna

·         Correção dos desvios posturais

·         Prevenção e tratamento de hérnia de disco

·         Melhora da conscientização corporal

·         Fortalece e alonga os músculos melhorando a respiração e a postura

Informações:

Centro Minero de Estética e Saúde (CEMES)

Rua Paracatu, 822, Barro Preto, BH, MG

Telefone: (31) 3335-2068

www.cemesbh.com.br