Com orientação médica é possível
praticar uma atividade física adequada e prevenir lesões.
Está
comprovado que a prática de exercícios físicos, aliada a uma alimentação
adequada, constituem fatores de prevenção e controle de diversas doenças, além
de auxiliar na promoção da saúde. Porém, muitas pessoas têm o hábito de começar
uma atividade física por conta própria e sem consultar um especialista
previamente. Esse tipo de atitude pode acarretar consequências graves para o
corpo.
O ortopedista, especialista em medicina esportiva, Dr.
Octacílio da Matta, explica que a função do médico desportista é orientar
adequadamente e desiguinar o tipo de atividade esportiva, respeitando as
limitações físicas, se houver, do paciente. “Após avaliação ortopédica rigorosa,
o paciente deverá ser encaminhado ao cardiologista, posteriormente ao
fisioterapeuta e nutricionista”, esclarece.
As
lesões são causadas na maioria das vezes pela falta de atenção ou ansiedade do
praticante, além do histórico de saúde. Porém, quando
o paciente é bem orientado e pratica o esporte adequado é possível evitar,
controlar ou prevenir várias doenças, garantindo uma qualidade de vida. “Dessa
forma, é possível evitar ou controlar várias doenças cardiológicas, circulatórias,
ortopédicas, além de doenças autoimunes e ansiedades”, garante o médico.
Serviço:
No próximo domingo, dia 05 de agosto, comemora-se o Dia
Nacional da Saúde e para celebrar essa data, a Clínica Da Matta Fisio promove
uma ação em prol da saúde e qualidade de vida para a comunidade, na praça, em
frente à clínica. O evento acontecerá das 10h às 12h e serão oferecidos
serviços gratuitos de aferição da pressão, teste de glicose e IMC. Além de
aulas de alongamento ao ar livre e uma caminhada orientada, entorno da praça.
Informações e incrições:
Da Matta Fisio
Rua
Paulo Nunes Vieira, 186 Cidade Nova, BH/Minas Gerais
Contato:
(31) 3484-1857
Nenhum comentário:
Postar um comentário