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RPG é indicado para tratar algumas doenças modernas e proporciona bem estar para os pacientes

A técnica da Reeducação Postural Global ou RPG trata diversos problemas musculares e oferece muitos benefícios para o corpo

O estilo de vida sedentário e estressante nos dias atuais é a causa de tensões, problemas posturais e queixas. O número de pessoas que possuem dores nas costas, por exemplo, é bastante alto. Estima-se que entre 60% e 80% da população mundial acima de 30 anos sofra desse mal.

A boa notícia é que há solução para esses problemas. A fisioterapeuta Flávia Ferreira, do Centro Mineiro de Estética e Saúde (CEMES), em Belo Horizonte, conta uma das técnicas mais indicadas para esses casos é a Reeducação Postural Global, mais conhecida como RPG. “O tratamento age, principalmente, na musculatura responsável pela manutenção da postura, que devido a situações inadequadas se retrai ou encurta, favorecendo o aparecimento de problemas posturais, dores e tensões”.

A técnica é indicada para pessoas de todas as idades e para tratar grande parte das doenças relacionadas ao sistema músculo–esquelético, agudas ou crônicas, com presença ou não de dor, como enxaqueca, asma, bronquite, escoliose, stress, torcicolo, artrite e outros. Porém, a especialista lembra sobre a importância de passar por uma avaliação fisioterápica para verificar cada caso.

Segundo Flávia, o tratamento é individualizado e baseado na identificação dos músculos responsáveis pela alteração postural. “Com sessões semanais de 50 minutos em média, são realizados durante o atendimento trabalhos respiratórios, posturais e exercícios de alongamento e contração. Sempre com a participação ativa do paciente”.

Benefícios

Ainda de acordo com a fisioterapeuta, inicialmente são recomendadas cerca de dez sessões para o tratamento, mas após esse período é realizada uma reavaliação para saber se há necessidade de continuar. “Há pessoas que praticam o RPG há muito tempo, pois usam a atividade para promover seu bem estar e mais qualidade de vida. São pacientes que se sentiram bem com a aplicação da técnica e não abrem mão, pois constataram os benefícios que ela traz e, além disso, acabam prevenindo problemas futuros”, contou.

Além dos benefícios já citados, a especialista ressaltou outras vantagens que a técnica oferece para o corpo.

·         Correção dos vícios de posturas inadequadas

·         Melhora do aspecto estético e preventivo da má postura

·         Alívio de dores na coluna

·         Correção dos desvios posturais

·         Prevenção e tratamento de hérnia de disco

·         Melhora da conscientização corporal

·         Fortalece e alonga os músculos melhorando a respiração e a postura

Informações:

Centro Minero de Estética e Saúde (CEMES)

Rua Paracatu, 822, Barro Preto, BH, MG

Telefone: (31) 3335-2068

www.cemesbh.com.br

Inscrições abertas para o Curso de Capacitação da Cipa, participe!

Conheça os benefícios dos Florais de Bach

Eles ajudam a equilibrar as emoções e a buscar, junto com outros tratamentos, a cura de forma natural.

Os Florais de Bach são essências naturais líquidas extraídas da energia das flores silvestres, que ao serem tomadas, equilibram vários estados emocionais negativos e características de personalidade que, muitas vezes, interferem na sensação de bem estar. De acordo com a terapeuta Martha Dias, do Centro Mineiro de Medicina e Estética (CEMES), em Belo Horizonte, eles harmonizam e equilibram a personalidade, reagindo contra estados de irritação, medo, sentimentos de culpa e outros.

Segundo a terapeuta, sua ação consiste em transformar os sentimentos que são negativos em positivos, exaltando as virtudes. “Eles atuam nas pessoas transmutando e removendo os bloqueios energéticos causados por estados negativos da personalidade, trazendo a energia da força e compreensão para a plena realização dos mais profundos propósitos”, afirmou Martha.

Além disso, são indicados para todas as pessoas que possuem alguma desarmonia. “A terapia floral não cura doenças. Ela trata do equilíbrio emocional das pessoas, e isto faz com que essas tenham menos problemas de saúde. Mas, jamais abandone qualquer tratamento médico para substituir apenas pela terapia floral e procure sempre seu médico em caso de doenças”, alertou a terapeuta.

Ela acrescenta que eles podem ser usados sozinhos ou acompanhando outros tratamentos, já que não interagem com medicamentos, nem mesmo os homeopáticos. “Os florais são totalmente seguros e não apresentam efeitos colaterais. Também não há necessidade de um especialista para prescrever, mas é interessante ter a avaliação de um terapeuta floral, para ajudar a fazer a escolha correta”. 

Origem e resultados comprovados

Desenvolvidos na década de 1930, pelo médico inglês Edward Bach. Ele percebeu que, mais importante do que tratar os sintomas apresentados pelos pacientes, era investigar as causas emocionais que os geravam e tratá-las. Bach costumava dizer: "Não existem doenças, existem pessoas doentes. Tratem os doentes e não as doenças".

Ao longo de décadas no Brasil e no mundo, diversos cientistas defenderam teses de mestrado e doutorado, comprovando a eficácia das essências florais em diversas doenças mentais e físicas. Estas teses foram defendidas com êxito, comprovando definitivamente que não são placebos.

Informações:

Centro Mineiro de Medicina e Estética (CEMES)

Rua Paracatu, 822 - Barro Preto - BH/MG

Contato: (31) 3335-2068

www.cemesbh.com.br

Segurança do Trabalho

      Confira a participação do Gestor em Segurança do Trabalho, Eduardo Torres e da Engenheira de Segurança do Trabalho Luciana Luci, na Revista BHNews alertando sobre as medidas necessárias para garantir a segurança e saúde dos trabalhadores.

      No final da entrevista eles também lembraram do Curso de Capacitação da CIPA, que ocorre entre os 22 e 26 de julho.

Fontes sugeridas para a imprensa

A Letra Comunicação e Marketing é uma assessoria especializada no atendimento de profissionais da saúde e estética. Atualmente oferecemos fontes qualificadas e especializadas das seguintes áreas:

·         Nutricionistas

·         Ortopedistas

·         Gastroenterologista

·         Fisioterapeutas

·         Técnicos em segurança e medicina do trabalho

·         Esteticistas

·         Massoterapeutas

·         Psicólogos

Todos os profissionais se colocam à disposição para informar, esclarecer e orientar a sociedade a respeito de todos os assuntos relacionados às suas respectivas áreas.

Clínica Sander (www.clinicasander.com.br)

A Clínica Sander é especializada no tratamento da obesidade com uso do Balão Intragástrico, com uma equipe multidisciplinar treinada e capacitada para realizar esse tipo de procedimento.

Dr. Bruno Queiroz Sander – Formado em medicina pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Especialista em cirurgia geral pelo Hospital Luxemburgo, gastroenterologista pela Universidade Gama Filho e em Endoscopia Digestiva pelo Hospital Amparo. Possui ainda curso de Procedimento Endoscópico de introdução e retirada de Balão Intragástrico, em São Paulo. Hoje é médico e responsável pela Clínica Sander, em Belo Horizonte.

Clínica Da Matta Fisio (www.damattafisio.com)

Com 16 anos de mercado, a clínica Da Matt Fisio trabalha com foco em reabilitação fisioterápica ortopédica e medicina esportiva. A clínica conta com uma equipe de profissionais qualificados, que oferece serviços de Pilates, RPG, Fortalecimento Muscular, Fisioterapia Ortopédica e Desportiva, Uroginecologia, Nutrição Clínica e Esportiva, Auriculoterapia, Palmilhas, Psicologia e Quiropraxia.

Dr. Octacílio da Matta Lopes Jr. – Médico ortopedista, especialista em medicina esportiva e cirurgia do joelho.

Myrla Merlo: Nutricionista clínica e esportiva. Oferece atendimento de personal diet em consultório e domicílio.

Júlio Cézar Dias Prado: Bacharel em Fisioterapia pela UFMG é especialista em RPG, Acupuntura, Auriculoterpia e Quiropraxia. Ex-fisioterapeuta do Cruzeiro do Esporte Clube.

Luciana Lopes – Fisioterapeuta, especialista em Uroginecologia.

Cecília Cruvinel – Psicóloga, especialista no atendimento de jovens e adultos.

MATRIN (www.matrin.com.br)

No mercado há 10 anos, MATRIN destaca-se na prestação de seus serviços relacionados à Engenharia de Segurança e Medicina Ocupacional, Ergonomia, Meio Ambiente, além de Perícias Técnicas.

Luciana Luci – Engenheira e técnica de segurança e medicina do trabalho, especialista em ergonomia e meio ambiente.

Eduardo Torres – Gestor e técnico de segurança e medicina do trabalho.

Centro Mineiro de Medicina e Estética – CEMES (www.cemesbh.com.br)

O CEMES é um espaço terapêutico com ambiente acolhedor e voltado para a busca do autoconhecimento, crescimento e reflexão, implicando cada pessoa no desenvolvimento de suas capacidades, gerando as transformações necessárias para uma vida mais saudável. A empresa é formada por uma equipe de terapeutas que oferece ao seu público os serviços de Acupuntura, Fitoterapia Chinesa e Brasileira, Massagens Terapêuticas e Relaxantes, Estética Facial e Corporal, Florais de Bach, Reiki, Terapias Holísticas, Acompanhamento Nutricional e Fisioterapia.

Viviane Cristina dos Reis Resende - Esteticista corporal. Técnica em Estética e Cosmetologia, especialista em Dermocosméticos.

Martha Dias - Profissional com 10 anos de experiência nas áreas de Acupuntura, Massagens, Fitoterapia, Estética e Florais.

Dorotéa Mainig - Terapeuta Holística, especialista em Reiki, Florais de Bach, Cromoterapia, Cristais, Leitura Corporal e Tarô.

Flávia Ferreira – Fisioterapeuta, especialista em traumato-ortopedia, Auriculoterapia, RPG e Pilates.

Fernanda Alves Dias - Nutricionista Clínica e Esportiva. 

Como lidar com o relacionamento à distância

Toda relação sofre mudanças mesmo que seja de pertinho, mas para quem vê uma amiga mudar de cidade, por exemplo, tudo acontece de uma só vez. Lidar com isso pode ser difícil, mas a distância física não significa necessariamente o fim de uma relação. A psicóloga Cecília Cruvinel explica como enfrentar essa reviravolta de uma maneira mais tranquila.

Algo em comum

Toda mudança costuma ser complicada, ainda mais quando alguém querido vai para longe. Os encontros antes frequentes, o dia-a-dia… tudo muda. Mas isso pode ser contornado se novas afinidades que não precisem da proximidade física forem encontradas, além disso, “é importante ter consigo que o fato de que alguém querido esteja longe não significa que ele estará para sempre longe. São os bons momentos de encontro que são encarregados de suprir a falta da pessoa amada, ou seja, as lembranças” declara a psicóloga.

Tecnologia

“As tecnologias existentes hoje, operadoras de telefonia com pequenas tarifas, vídeo chamadas, chats na internet com áudio e vídeo e até mesmo redes sociais podem ser grandes aliados para matar a saudade” diz Cecília, ou seja, abuse da internet. Mas não vale ficar só nisso: “(as tecnologias) não podem e nem vão substituir o encontro real” avisa. Portando, sempre que der marque alguma coisa para que as coisas em comum citadas no tópico acima não fiquem para trás.

Ela mudou

“Geralmente quem parte para algo novo vai viver experiências, pelo menos inicialmente, muito diferentes da pessoa que fica” explica a psicóloga, ou seja, é super normal que o monte de novidades que sua amiga está vivendo façam as coisas ainda mais diferentes. Por isso, “é importante que quem fique consiga partilhar desses momentos ainda que não esteja incluído neles”.

Fonte: Entrevista da psicóloga da clínica Da Matta Fisio Cecília Cruvinel para o portal Astral Love.