A importância da fisioterapia para reabilitar e prevenir lesões

No dia 13 de outubro comemora-se o Dia do Fisioterapeuta e várias técnicas fisioterápicas ajudam a promover qualidade de vida e bem estar físico dos pacientes.

A fisioterapia tem como um dos seus objetivos promover a reabilitação física do paciente, reinserindo-o na sociedade. Assim é possível promover sua qualidade de vida e bem estar físico, por meio da recuperação de suas funções físicas comprometidas depois de uma doença ou acidente.

A fisioterapeuta da clínica Da Matta Fisio Carolina Azevedo, conta que é possível atuar em várias áreas como ortopédica e desportiva, geriatria, respiratória, urológica, estética, neurológica e outras. “Trabalhamos sempre com o objetivo de prevenir, reabilitar e/ou manter a melhora dos pacientes”, garante.

Segundo a especialista, para o processo de reabilitação podem ser utilizadas diversas técnicas, como a terapia manual usada para aliviar dores, ganhar movimento e relaxar a musculatura, entre outros benefícios. Além da cinesioterapia, que são exercícios voltados para fortalecimento, flexibilidade e estabilização articular. “É possível utilizar também recursos eletrotermoterápicos para ações anti-inflamatórias, no processo de cicatrização tecidual e relaxamento muscular”, acrescenta Carolina.

Já o tempo de recuperação e tratamento vai depender do tipo, tempo de lesão e como o paciente irá responder ao tratamento proposto. De acordo com a fisioterapeuta, doenças mais crônicas requerem mais tempo para obter melhora significativa do quadro do paciente e acrescenta que não existe um tempo médio de tratamento, cada pessoa responde de forma diferente aos métodos.

Além da reabilitação dos pacientes, a fisioterapia atua também na prevenção de lesões. “São realizados exercícios de fortalecimento, flexibilidade e treinos funcionais para manter a força e estabilização articular, prevenindo assim demais lesões, principalmente na área desportiva”, explicou a especialista.

Ela ressalta que a prevenção também pode ser realizada nos locais de trabalho, através da fisioterapia ergonômica para evitar lesões por esforço repetitivo e melhorar a postura dos profissionais que atuam no ambiente corporativo.

Informações:

Da Matta Fisio

Rua Paulo Nunes Vieira, 186 Cidade Nova, BH/MG

Contato: (31) 3484-1857 begin_of_the_skype_highlighting            

www.damattafisio.com.br

Novas fontes!

Especializada na área da saúde, a Letra Comunicação e Marketing oferece diversas fontes qualificadas, como nutricionistas, ortopedista, gastroenterologista, fisioterapeutas, farmacêuticos, cardiologista, dentistas e veterinários. Todos nossos profissionais estão sempre à disposição para melhor informar, esclarecer e orientar a sociedade a respeito de todos os assuntos relacionados a essas áreas.

Clínica do Ronco (www.clinicadoronco.com.br) – Novo!

Há 14 anos no mercado a Clínica do Ronco é especializada no tratamento do Ronco e Apneia, além de oferecer tratamentos para Bruxismo, Halitose, Clareamento a Laser e Próteses.

Dra. Andréa Johnson - Membro da Associação Brasileira do Sono e atua no tratamento do ronco e da apneia há mais de 10 anos. Com especialização em prótese pela ABO-MG e estágios realizados na Alemanha e nos Estados Unidos. É responsável pela Clínica do Ronco, em Belo Horizonte.

Clínica Sander (www.clinicasander.com.br)

A clínica Sander é especializada no tratamento da obesidade com uso do Balão Intragástrico, com uma equipe multidisciplinar treinada e capacitada para realizar esse tipo de procedimento.

Dr. Bruno Queiroz Sander – Formado em medicina pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Especialista em cirurgia geral pelo Hospital Luxemburgo, gastroenterologista pela Universidade Gama Filho e em Endoscopia Digestiva pelo Hospital Amparo. Possua ainda curso de Procedimento Endoscópico de introdução e retirada de Balão Intragástrico, em São Paulo. Hoje é médico e responsável pela Clínica Sander, em Belo Horizonte.

            Clínica Veterinária Professor Israel (www.professorisrael.com.br)

 

A Clínica Veterinária Professor Israel é formada por uma competente equipe de médicos veterinários, com a missão de prestar um serviço de qualidade para a saúde e embelezamento de cães e gatos. Para isso, oferece atendimento clínico durante 24 horas, possui um moderno bloco cirúrgico equipado para cirurgias de catarata e ortopédica, com programa de fisioterapia pós-operatório, além de anestesia. A clínica possui ainda o serviço de diagnóstico por imagem, oftalmologia e outros.

            Dr. Luiz Fernando Lucas Ferreira - Médico Veterinário graduado pela UFMG desde 1995, com Mestrado em Cirurgia, também pela UFMG, em 2000. Professor de cirurgia e obstetrícia de pequenos animais do curso de Medicina Veterinária da PUC Minas, em Betim. É responsável pelas áreas de ortopedia, oftalmologia, cirurgia geral, laserterapia e fisioterapia da clínica.

            Dr. Leonardo Lucas – Médico veterinário formado pela escola de veterinária da Universidade de Uberaba, em 2005. Especialista em clínica e cirurgia de pequenos animais pelo Instituto Qualittas.

 

            Clínica Da Matta Fisio (www.damattafisio.com.br)

 

          Com 15 anos de mercado, a clínica Da Matta Fisio trabalha com foco em reabilitação fisioterápica ortopédica e medicina esportiva. Atende cerca de 300 pacientes por dia e conta com uma equipe de profissionais qualificados, que oferece serviços como: Pilates, Fisioterapia Dermato-Funcional, RPG, Fortalecimento Muscular, Fisioterapia Ortopédica e Desportiva, Uroginecológica, Nutrição Clínica e Esportiva, Auriculoterapia e Palmilhas.

 

            Dr. Octacílio da Matta Lopes Jr. – Médico especialista em medicina esportiva e ortopédica. Ex-médico do Cruzeiro Esporte Clube, atualmente atende na clínica Da Matta Fisio, Hospital São Camilo, Hospital Belvedere.

 

            Myrla Merlo: Nutricionista, professora do curso de pós-graduação de futebol da Universidade Gama Filho e de Nutrição do curso de árbitros da FMF. Oferece atendimento de personal diet em consultório e domicílio.

 

           Júlio Cézar Dias Prado: Bacharel em Fisioterapia pela UFMG é especialista em acumputura e auriculoterpia. Ex-fisioterapeuta do Cruzeiro do Esporte Clube.

 

            Dr. Firmino Bahia - Graduado em medicina pela Faculdade de Ciências Médicas, em Belo Horizonte, ele se especializou em clínica médica pelo Hospital do IPSEMG e em cardiologia pelo Hospital BIOCOR

 

            Luciana Lopes – Fisioterapeuta, especialista em Uroginecologia.

 

            Galgani Farmácia de Manipulação (www.galgani.com.br)

 

        A Galgani desenvolve um trabalho responsável, voltado à saúde, sendo o elo entre pacientes, médicos e farmacêuticos. Os profissionais da área contam com uma assistência farmacêutica especializada e integral, objetivando compartilhar informações úteis à saúde humana, sempre em busca de inovação, primando os rígidos padrões farmacêuticos e o respeito à receita médica.

 

            José Giovanni de Souza e Silva - Formado em Farmácia Bioquímica há 21 anos, pela Universidade de Minas Gerais (UFMG). É especialista em Manipulação Magistral Alopática pela ANFARMAG e diretor da Galgani Farmácia de Manipulação.

Clínica do Ronco é o mais novo cliente da Letra

         

         A partir desse mês, a Letra Comunicação e Marketing passa a ser a nova responsável pela assessoria de comunicação e marketing da Clínica do Ronco, em Belo Horizonte.

 

          Há 14 anos no mercado a clínica é especializada no tratamento do Ronco e Apneia, além de oferecer tratamentos para Bruxismo, Halitose, Clareamento a Laser e Próteses.

 

          O objetivo desse trabalho é reforçar a marca da clínica e suas especialidades para o mercado, orientando e mostrando para as pessoas que é possível tratar problemas do sono de maneira acessível e sem transtornos.

 

          Com mais essa parceria a Letra amplia as especialidades atendidas na área da saúde e passa a oferecer fontes da área odontológica para a imprensa, reforçando sua atuação.

 

Informações: www.clinicadoronco.com.br

 

Todo pet merece ser feliz

 

4 de outubro é dedicado ao Dia dos Animais e especialista explica quais os cuidados necessários que devem ser tomados para adotar um pet e evitar o abandono.

Cuidar de um animal de estimação exige dedicação e responsabilidade. Por isso, a decisão de ter um pet em casa deve ser tomada com consciência de que essa adoção causará uma grande mudança na vida de toda a família. Tomar essa decisão com clareza ajudará a evitar transtornos e que o animal seja abandonado depois.

O veterinário da clínica Prof. Israel Luiz Fernando Lucas Ferreira, lembra que o abandono de animais nas ruas causa vários problemas para a sociedade por causa da veiculação de doenças como a leishmaniose, verminoses e em algumas regiões do país, até a raiva.

Para quem deseja realmente adotar um animal de estimação, o especialista ressalta que o primeiro passo é estar disposto a oferecer um lar para o pet, em que receberá carinho, alimento e cuidados. “Poder tirar um animal da rua ou de um abrigo é sempre muito gratificante. É como dar um novo nascimento ou uma nova vida para este cão ou gato”.

Já em relação aos cuidados, o médico reforça que é preciso manter uma alimentação correta, oferecer sempre água limpa e manter a higiene do local e do animal. Ele acrescenta que também é preciso ter momentos de recreação, além dos cuidados com a saúde do animal mantendo em dia o calendário de vacinas e o uso de vermífugos.

De acordo com o especialista, uma adoção errada pode causar graves problemas aos pets como o estresse, hábitos de automutilação e até a destruição de objetos da casa. Por isso, veja algumas dicas do veterinário para adotar corretamente um animal de estimação:

·         Adeque o porte do animal ao seu futuro lar, não dá para ter um cão de grande porte em um apartamento de dois quartos.

·         Avalie se a sua vida profissional e social permite ter um pet, para que ele não fique abandonado em casa.

·         Saiba quais serão suas obrigações com ele.

·         A personalidade do dono deve ser "parecida" com a do animal. Os pets têm algumas características como gostar de muita recreação, caminhadas e passeios, enquanto outros são mais calmos, dormem muito ou são mais "intelectuais".

A importância de uma boa alimentação e da prática de esportes na terceira idade

1º de outubro - Dia Nacional e Internacional dos Idosos: especialistas garantem que uma alimentação equilibrada e a prática de atividades físicas são fundamentais para um envelhecimento saudável e com qualidade de vida

Na medida em que a idade chega, alguns hábitos alimentares devem ser adotados. A nutricionista da clínica Da Matta Fisio, Myrla Merlo, explica que é preciso diminuir a ingestão de sal e gorduras, aumentar o consumo de frutas, verduras, legumes e água, além de ingerir uma quantidade adequada de leite e derivados de proteínas de alto valor biológico.

De acordo com ela, um idoso sofre com vários problemas para se alimentar como a diminuição do paladar e da salivação, falta de dentes ou prótese, além das patologias intestinais, como a gastrite. “Esses problemas podem minimizados com o uso de temperos e ervas que deixam a alimentação mais gostosa e atraente. Também é importante hidratar o corpo para melhorar a salivação e cozinhar bem os alimentos para facilitar a ingestão e a digestão, que vai ajudar quem sofre com a perda dos dentes ou prótese e de problemas intestinais”, esclarece.

Uma boa alimentação pode ajudar a evitar doenças e complicações, que podem aparecer nessa idade, se não houver um controle. “Algumas doenças são mais comuns de aparecer nessa fase, como osteoporose, hipertensão, má absorção dos nutrientes, doenças cardiovasculares, prisão de ventre, obesidade e diabetes”, reforçou.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), uma pessoa é considerada idosa a partir de 65 anos, mas alguns estudos mostram que há um declínio da massa magra a partir dos 40 anos, sendo mais rápido após os 65. “O ideal é que se tenham hábitos saudáveis como uma alimentação equilibrada e atividade física em toda a vida adulta”, acrescentou Myrla.

A especialista lembra que uma alimentação adequada acompanhada pela prática de uma atividade física é uma das peças chaves para um envelhecimento saudável e com qualidade de vida. “Assim, é possível diminuir a hipertensão arterial, aumentar a tolerância à glicose e a sensibilidade à insulina, manter a força muscular e a densidade óssea, além de melhorar o humor”, afirma.

Os benefícios da atividade física para os idosos

Diferente de alguns anos atrás, hoje elas não resumem suas atividades em cuidar dos netos e fazer tricô, mas estão mais ativas, cuidando da saúde e do seu bem-estar.

            O especialista em medicina esportiva Octacílio da Matta Lopes Júnior, ressalta a importância da prática de uma atividade física na terceira idade. Ele explica que ao praticar exercícios o cérebro libera as endorfinas, hormônios que proporcionam a sensação de prazer e bem-estar para o corpo. Além disso, melhora a ativação e musculatura como um todo, previne a osteoporose, circulação das pernas e parte sistêmica, ou seja, cardiológica e cerebral.

            Segundo o médico, vários exercícios são recomendados nessa idade, mas é preciso buscar uma orientação médica primeiramente, para que a atividade seja adequada. “Após uma avaliação completa, recomendamos ao paciente, a prática de hidroginástica, pilates, caminhadas ou atividades específicas em academias de ginástica”.

            Ele alerta que é muito importante o uso adequado de roupas e calçados para a realização das atividades físicas, como calças, blusas, shorts, tênis e meias, para permitir melhor ventilação e flexibilidade durante os exercícios.

Fontes:

Myrla Merlo: Ex-nutricionista do Cruzeiro Esporte Clube, atua como Personal Diet e com nutrição clínica e esportiva da clínica Da Matta Fisio, em Belo Horizonte.

Dr. Octacílio da Mata Lopes Jr. – Médico especialista em medicina esportiva e ortopédica. Ex-médico do Cruzeiro Esporte Clube, é médico e diretor da clínica Da Matta Fisio, em Belo Horizonte e atende ainda nos Hospitais São Camilo e Belvedere.

Informações:

Da Matta Fisio

Rua Paulo Nunes Vieira, 186 Cidade Nova, BH/Minas Gerais

Contato: (31) 3484-1857 begin_of_the_skype_highlighting            

www.damattafisio.com.br

Balão Intragástrico: opção rápida e segura para a perda de peso, sem cirurgia!

 

 

Especialista esclarece todas as dúvidas sobre o procedimento e fala dos seus benefícios

 

A colocação de um balão de silicone no estômago, para ajudar no emagrecimento, ainda é uma técnica pouco conhecida. Porém, de acordo com especialistas, pode ser uma boa alternativa para quem não teve sucesso com dietas, atividade física e remédios.
 

Quem está acima do peso e deseja emagrecer, com certeza já tentou inúmeras maneiras visando obter sucesso, desde dietas das mais diversas e mirabolantes, como inscrições na academia várias vezes, sem esquecer, claro, os remédios e as fórmulas milagrosas que, no entanto, só trouxeram desencanto e quilos extras. Qualquer novidade na área soa como a salvação para mandar o excesso de peso para a lata do lixo. A notícia ruim é que, infelizmente, na realidade não é bem assim que as coisas acontecem.

 

De acordo com o Dr. Bruno Sander, Cirurgião Geral e especialista em Gastroenterologia clínica e endoscopia, geralmente quem está acima do peso até consegue eliminar o excesso em algum momento. O problema é que o que se perde em volume volta com muita facilidade. "Estudos já publicados mostram que 90% dos pacientes, que foram acompanhados com dieta, exercícios e remédios, recuperaram 100% da gordura perdida já no primeiro ano após o emagrecimento", adverte.

 

É na contramão dessa triste realidade que chegou ao Brasil, em 2000, a técnica do Balão Intragástrico. "A nossa intenção é facilitar o emagrecimento de quem já tentou tudo para combater o sobrepeso e não conseguiu. Ele ocupa até 60% do volume do estômago, o que reduz bastante a vontade de comer", afirma o especialista.

 

Embora o procedimento responda por apenas 4 mil das 30 mil cirurgias bariátricas realizadas anualmente no Brasil, em média, ele é indicado para uma boa parcela da população, cerca de 30%, considerada com sobrepeso. “Outra vantagem do balão é criar condições que facilitem o emagrecimento para quem, por exemplo, precisa perder alguns quilos antes de se submeter a uma cirurgia bariátrica", explica o médico.

 

"Temos acompanhado pacientes que fizeram o procedimento há cinco anos e chegamos à conclusão de que, um ano depois de retirar o balão, eles recuperam no máximo 12% dos quilos eliminados. Isso pode ser minimizado se o paciente tiver um acompanhamento médico, nutricional e psicológico", afirma Sander.